Kürbiskerngranola mit Kürbiskernen

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Kürbiskerngranola mit Kürbiskernen

 

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Gericht Breakfast
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Portionen 4

Zutaten

  • 3 EL Kürbiskerne Natur
  • 2 EL Haferflocken
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Mandeln
  • 1 EL Pinienkerne
  • 1 EL Walnüsse
  • 2 EL Honig
  • 2 EL Olivenöl Extra Virgin
  • 1 TL Zimt
  • Prise Salz

Anleitungen

  • Alle Kerne und Nüsse grob zerkleinern, mit den Haferflocken vermengen und mit Zimt und Salz würzen.
  • Den Honig und das Olivenöl hinzufügen und gleichmäßig auf das gesamte Granola verteilen.
  • Das Backrohr auf 145 Grad vorheizen.
  • Das Granola gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und bei 100 Grad circa 40-45 min. backen.
  • Das fertige Granola gut auskühlen lassen.

Tipp

Für eine fruchtigere Note Cranberries unter das fertige Kürbiskerngranola mischen!
Fähigkeiten

Gepostet am

12. Juni 2019

Fähigkeiten

Gepostet am

12. Juni 2019

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